目前分類：單車 (877)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要
發表時間 文章標題 人氣 留言
2018-09-22 二訪〖南澳南線林道〗、南澳「神秘湖」 (0) (0)
2018-07-12 單車帶出國-女孩拆裝公路車隨手筆記 (0) (0)
2018-06-28 2016.12.23 門馬羅山、大尖石山、小尖石山丘稜草原迷航體驗 (0) (0)
2018-04-30 長距離有氧訓練 (0) (0)
2018-03-21 Over Trianing (0) (0)
2018-02-06 拆開來練 (0) (0)
2018-01-30 你的 LT 課表打不完嗎? (0) (0)
2017-10-31 2017宜蘭自行車節-宜蘭單車山、河、海追風去 (0) (0)
2017-03-01 2015.11.25 錯失五年終實現 Bike兩輪飛耀馬武霸山 (0) (0)
2017-01-19 騎車必須知道十頂的河濱禮儀 (0) (0)
2017-01-13 公路車新手上路543-公路車購買篇(下) (0) (0)
2016-12-20 公路車新手上路543-新手公路車挑選篇(上) (0) (0)
2016-12-11 I am speed@台中 (0) (0)
2016-11-23 交叉訓練 (0) (0)
2016-11-03 一日雙塔 (0) (0)
2016-09-25 2015.11.24 Bike再遊幽靜的合歡溪步道 (0) (0)
2016-09-24 公路車新手上路543-安全帽篇 (0) (0)
2016-09-07 2015.10.16 多年夙願終滿足BikeOnly郡大林道 (0) (0)
2016-08-29 塔塔加賽 (0) (0)
2016-07-06 桃園市長杯 AP/FTP, NP/FTP, NP/AP 統計 (0) (0)
2016-06-21 攜帶單車搭乘台鐵心得 (0) (0)
2016-06-15 課表實作分享----- 低轉 (0) (0)
2016-06-13 為夢想而努力 (0) (0)
2016-06-08 錯覺 ─ 記台東關山紅石林道印象 (0) (0)
2016-05-29 小鬼 ─ 記小鬼湖林道+拉把力安瀑布 (0) (0)
2016-05-16 勇闖東海岸 (0) (0)
2016-05-12 不要害怕休息 (0) (0)
2016-04-14 某個人的FTP水準，是可以複製的嗎？ (0) (0)
2016-04-03 達人 ─ 記達仁人文景觀自行車道 (0) (0)
2016-03-21 課表實作分享-----HIIT (0) (0)
2016-03-18 2015.07.24 久違的羅山林道快閃避暑涼爽行 (0) (0)
2016-03-08 環法有多艱苦？How Hard Is the Tour de France? (0) (0)
2016-03-07 週TSS總量漫談 (0) (0)
2016-02-17 巔峰期調整 (0) (0)
2016-01-06 要不要去參加PRO的訓練營？ (0) (0)
2016-01-03 老墅 ─ 記樟湖吊橋印象 (0) (0)
2015-12-28 溫度 ─ 記東進南橫公路印象 (0) (0)
2015-12-23 調通你的有氧能力 (0) (0)
2015-12-17 冬訓為何不練間歇……..嗎？冬訓不要騎低強度……嗎？ (0) (0)
2015-12-13 2015-12-13 桃園觀音白沙岬燈塔 (0) (0)
2015-12-09 上班族車手的極性訓練 (0) (0)
2015-12-08 冬訓、LSD、訓練台、SST、極性 (0) (0)
2015-12-06 一日北高 (0) (0)
2015-12-02 2015-11-29 淡水漁人碼頭 (0) (0)
2015-11-30 2015-11-28 台中 大肚藍色公路 / 高美溼地 (0) (0)
2015-11-23 首屆限時繞圈賽 (0) (0)
2015-11-23 花紅 (0) (0)
2015-11-17 2015-11-14 新北石碇 千島湖 / 八卦茶園 (0) (0)
2015-11-16 入口 - 記鳳崗林道印象 (0) (0)
2015-11-16 武嶺練到三小時半，要多久開始準備？ (0) (0)
1 23...18