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這張是盤子哥摔車後的照片,從這驚鴻一瞥中,我們可以看到,盤子哥的鞋底板幾乎退到最後面。如此一來踏板軸心就會放在拇趾球下面,而不會放在腳趾下面。

 

這樣做的用意,在於:

1.減少拇指下方血管被壓迫,導致腳麻。

 

2.如果把踏板軸心放在腳趾下方,踩踏時腳趾需要用力,腳趾一用力就會導致阿基里斯腱緊繃,然後小腿會跟著收縮小腿一收縮,長距離比賽時,就會容易腳抽筋 

 

3.也是最重要的,減少踩踏的能量浪費

 

 

本文內容由小樹自轉車提供

 

 

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    黃榮達 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()