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登高宣傳海報 唐氏症是第21對染色體多出部分或完整的一條,使得寶寶出生後就帶有許多先天缺陷,如心臟病、低張力、智能障礙等疾病;亦可能伴隨視力聽力、皮膚骨骼等問題。 希望在善心人士的力挺下,陪伴唐寶寶突破先天的障礙,讓愛化為向上的動力,勇敢而堅定地邁向幸福長大的目標,並且籌措唐氏症者及心智障礙者的全生涯服務計畫經費。 活動日期:108年3月16日 (六) 活動地點:CITYLINK南港店 (台北市忠孝東路7段369號) 樓層數:31樓 活動報名:https://bao-ming.com/index-3575.htm 報名期限:即日起至2月24日止 一起為愛登高! 2019「唐心階力 讓愛陪伴」316公益登高賽 - 林正俠董事長篇 2019「唐心階力 讓愛陪伴」316公益登高賽 - 唐寶寶篇
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運動邦 小編 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

│Challenge Taiwan 鐵人三項的距離│


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2019.04.25 今天的天氣非常晴朗,就在比賽日的前一天,中午12點在大池公園,揭開了UTMF的序曲,

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猛鐵 阿虎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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這是一個很奇妙的緣分,經過連貫的關係串聯下,我得到了superace台灣站的參賽資格

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猛鐵 阿虎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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2019 UTMF   (ULTRA-TRAIL Mt.FUJI)  環富士山越野跑100meils

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高山跑旅D2-雪山主峰未竟 三六九山莊折返

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高山跑旅-#南湖北山審馬陣山  9️小時 28KM
藉著清明連續假期的後兩天,嘗試安排一次連日高山越野跑,主要的目的也是想嘗試連續高海拔的運動能力!

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最近這幾年,冬天一到,周圍的朋友越來越多人入坑滑雪這項極限運動,剛好自助和跟團的經驗小毛都有過,分享一下這其中的差別性,順便看看如果想去滑雪,適合哪一種?

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薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • PM15:30 下午茶時間。伸個懶腰休息一下,想著要不要泡個熱呼呼的牛奶麥片,還是吃剛剛同事給的伴手禮呢?
  • PM20:00 晚餐過後。打開電視,熱播的如懿傳正要開始,不到10分鐘,就忍不住打開零食櫃,就像皇上每晚翻牌子選擇今晚侍寢的零食,來一包洋芋片貴妃,再搭配著牛奶豆漿或熱茶,療癒一整天的疲累,這才是人生的一大享受啊。
  • ​PM23:00 宵夜時間只開在晚上的古早味的豆漿蛋餅,厚實的蛋餅皮搭上店家自製的辣椒醬,配上混漿,冷冷的冬天來一份,shi-a-wa-se(幸福)。


▲在shi-a-wa-se過後,取而代之的罪惡感油然而生

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薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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這週的WSBK突然吸引了許多MotoGP車迷的目光。

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衛斯理 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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世界排名第一的塞爾維亞球王Novak Djokovic今天在澳洲公開賽四強僅花不到一個半小時就輕鬆過關打進決賽,將在後天(週日)面對西班牙球王Rafael Nadal爭奪今年的澳網男單冠軍。

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愛運動但是跑不動 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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傍晚開始看緯來日本台有加中文字幕的紅白歌合戰。12/31晚上在NHK的實況轉播看了一部份,但沒有字幕也沒有看完,所以今天晚上有時間就好好欣賞一番。

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【七星山東峰】眺望【七星山主峰】。

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這是【無耳茶壺山】往【半屏山】的芒花隧道。

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2018年7月15日19日和佐海龜鐵人三項全能競賽-在日本德島縣

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鐵人三項的比賽就像是一場每個人都經歷過的期末考,「游泳、跑步和騎車」,就像是「國語、數學和美術」,有些科目你只要稍微讀一下就通透,有些科目再怎麼努力就是讀不好(笑)。而最讓我頭痛的科目,絕對是「跑步」,說真的我覺得我一點也不適合長距離的耐力賽,尤其是這種要比七八個小時的,光想到我就頭皮發麻,但我想再怎麼不在行的科目,只要加倍努力,應該能低空飛過。 

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