運動邦 綜合運動 (排球,網球,高球,賽車,美式足球,單車,三鐵,登山健行,水上運動)

倫敦奧運，倒數一年。呼，剛剛從記者會現場回來。

終於正式公布消息了，所以從現在開始，就是長達一年的戰爭。北京奧運那個時候，小編在別的地方奮鬥，沒有參與到愛爾達的整體製播。聽說那個時候粉刺激，投入的人力之多，滿坑滿谷的設備…..這才是做奧運嘛！

好久沒有寫文章了，看到趙大的MLB文章占據了這塊輕鬆亂搞的園地，關小編實在不得不出面。

大家有沒有覺得最近文章變少？有的，沒關係，關小編在處理了。一定會逼到主播們寫文章，請各位放心。就算我粉身碎骨，也要給各位有個交代。

我之前批評過舊學校的瑜珈老師不能像台北老師的先進教法，那是當時的我無知，不懂得站在老師的立場。

其實這次的旅行其中的幾個重點景點都還沒有介紹完，例如：Toledo、El Escorial、Avila、Salamanca、La Alberca。今天我卻最想將我們在Valladolid的難忘經驗記錄下來。五月十六日的清晨在Salamanca check out之後，先開車到位於山腰上的La Alberca歷史小鎮參觀，參觀完後才駕往Valladolid附近的旅館－『Hotel Rural La Casona de Andrea』。到了之後才發現，旅館其實是在一座很大的莊園內，抵達莊園已經是下午四點多了，說晚不晚，說早也不早。到了西班牙，你會發現西班牙人的上班時間是從早上九點到下午兩點，午休三個鐘頭，下午五點再繼續工作到九點，然侯回家或外出晚餐。在西班牙的這幾天，我們也是盡量配合當地人的作息時間參觀，因為兩點到五點之間，小鎮裡的店家幾乎都打烊休息，五點過後，街上又會突然熱絡起來，人潮才又開始回覆。

新竹市政府秘書長吳宗錤以「總舵手」的身份將專車駛向運動島站。

夏日瘦身大作戰！

注意身材不在只是女生的觀點，

相當感謝葉宏明老師分享他使用MS法式滾球的經驗，特別是老師很有心的整理了相當多的數據，用實證的方式來傳達他的想法，真的是揪感心ㄟ啦！

軟球分享的第二篇，很榮幸邀請到先前接受過訪問的大仁科大阿蛋林慧婷以及她的隊友江秀芬一同分享在使用SB之後的心得。

從滾球進到台灣時玩票性質的參與，幾年過去了，到現在也懂了不少關於滾球的相關專業知識，而就滾球的特性而言，「軟球」常常都是選手們的最愛。也因此，最近想知道究竟在別人的眼中，我們家動能休閒運動代理的「軟球」到底是何種水平呢？最近很榮幸邀請到了三位使用LA FRANC SB的學弟與同學，以及一位使用MS STRX與MS ACIER的老師來幫我們做個評價，希望這些評價可以幫助大家更了解球的特性喔！關於他們的文章，工作室會在這兩週陸續的放上來。以下第一篇是華仔分享他使用LA FRANC SB的心得。

不知不覺，亞運已進入最後4天的末段賽程，截至23日為止，中華隊累積已拿下超越上屆杜哈亞運的12面金牌了。預計後面幾天的田徑、女壘、射箭甚至女籃都還有不小的奪牌機會。

始於1995年創立的滾球品牌MS，堪稱法式滾球中的極致工藝品，其精密淬煉的製造方法並且為MS滾球的專利技術。該技術保證了纖維球體的完整性，而內部的特殊技術結構也讓MS的滾球擁有極佳的減震能力與穩定性！

這是上個月四號的事情了，一下子找不到照片、一下子找不到影片、一下子找不到秩序冊，找到秩序冊後又找不到照片-_-“………悲傷…不過終於都找到了！這是在台東主委盃比賽結束後，我參與過最有趣的一場比賽，這比賽早在大半年前，新興區公所里幹事潘永基先生就已經跟我提過想辦這個比賽，起因是他去台北擔任大專盃滾球賽裁判時覺得男女混合賽是一項很有趣的模式，故興起這樣的念頭。隨後他找開平里里長陳朝居先生共襄盛舉，陳里長也熱情的協助了這項比賽的舉辦，在他們兩人出錢出力，以及新興區公所大力協助下這比賽終於順利的開始也順利的結束。

根據F.I.P.J.P國際法式滾球總會的公告(2010/8/30)，法國選手狄倫‧羅徹在米洛(Millau)參加第29屆世界Midi Libre法式滾球賽中，於總決賽締造了69分的世界新紀錄。

相信這次參加台東縣第一屆主委盃法式滾球邀請賽的球友們對台東比那斯基的印象一定都超好的！兩天的比賽，除了在這個交通方便，好山好水的下檳朗部落比那斯基球場打球之外，晚上的選手之夜、烤山豬肉、唱歌跳舞的夜晚行程，相信絕對是國內法式滾球比賽的創舉！