意料中的結果；卻是心痛, 不痛心的結局
籃球媒體界有一位「裘必勝」, 想必大家或多或少聽過。他在今年二月UBA大專籃球聯賽, 發生義守大學和台灣師大兩隊球員打群架事件, 賽後兩隊都被大專體總處以禁賽一季的嚴刑, 所以咱們裘爺就在他的部落格寫出了：「那一刻, 令人心痛！不是痛心, 是心痛。」的名言, 讓我看了一直笑。而現在, 也要引用裘爺的這一段話, 寫在第10站的賽後。
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- Jul 15 Tue 2014 12:16
2014 環法大賽 第10站, 賽後報導 Mulhouse → La Planche des Belles Filles, 161.5公里
- Jul 13 Sun 2014 09:22
輪影向前－2014洄瀾單車豐年節（7/5水牛120K）
- Jul 10 Thu 2014 22:19
照片故事：第五站的路況很糟嗎？還有更糟的...
2014年環法第五站的仿 Paris-Roubaix 路線，的確是近年來少見的泥水戰，許多車手抱怨這種爛天氣爛路況，就是主辦單位以及觀眾樂見的嗎？（觀眾：當然是呀）看一下這張 1936 年的歷史照片，或許車手們會慶幸比賽環境其實還不算太差。
- Jul 05 Sat 2014 11:07
2014-07-05 小格頭
- Jul 03 Thu 2014 15:23
2014.06.29 花蓮卓溪崙天林道bike遊、加碼車遊六十石山
- Jul 02 Wed 2014 14:53
Sweet Spot Training （SST）實務操作
- Jul 02 Wed 2014 01:36
2014.06.28 蘭陽新不落92
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| 寄件者 2014.06.28 不落92 |
如同之前在「2014.04.20 苗栗新不落113」一文裡面提到的，
曾經好幾年因為一些奇怪因素不敢報名不落系列，不過，既然成功參加了今年的「苗栗不落113」，想說看看有沒有機會繼續參加剩下的三場。
- Jul 01 Tue 2014 17:44
2014.06.27 南澳南線林道前段、神秘湖步道賞生態
- Jun 28 Sat 2014 13:45
桃園縣長盃自行車賽
今年車隊難得團報桃園縣長盃，比過兩年(2010&2011，終點都只在台七乙頂)的我，久違三年再次參加(這次終點在角板山)。
路線：石門報恩宮 山財神→溪州大橋→康莊路(台4線)→崁津大橋→三峽台3線(武嶺橋)→明德高中前50公尺右轉→南(台7乙線)右轉→三民→角板山形象商圈停車場。
- Jun 23 Mon 2014 11:56
有氧訓練與脫勾(decoupling)
- Jun 11 Wed 2014 12:45
彰化兩日賽(2) 繞圈
- Jun 09 Mon 2014 14:35
HIIT可以減肥，但是………
HIIT是目前「降低體脂率」的顯學，傳統Focus 在有氧區域的訓練，由於強度較低，副作用是肌肉量會下降，反而造成代謝率也跟著下降，透過HIIT的高強度訓練，建立肌力與打開心肺能力，讓代謝率也一併提高。
- Jun 05 Thu 2014 14:37
四個強大的冬季訓練要點----SST的運用討論
- Jun 03 Tue 2014 11:59
有因就有果，但是…….
上一篇文我談了「因果關係」，內文跟自行車訓練無關，「因果」關係不僅是宗教的概念，也是科學的基本精神，但是科學的因果關係論述，必須有「客觀事實與數據的佐證」、「強而有力的邏輯結構」以及「不含任何個人主觀因素」，整個論述才會是正確的。
- May 26 Mon 2014 17:42
2014-05-25 烏來福山
- May 23 Fri 2014 14:44
(尚未設定標題)
- May 21 Wed 2014 09:34
卡鞋底版的位置
- May 17 Sat 2014 22:11
2014-05-17 熊空
- May 12 Mon 2014 10:58
2014 Giro d’Italia 1-3站戰報與第四站展望
- May 11 Sun 2014 19:13
2014-05-11 熊空
